제천시 보건소 건강생활지원센터는 오는 24일부터 인원충원시까지2023“남녀노소 건강플러스 순환운동교실(2기)”참여자를 모집한다.
대상은 신규대상자 우선으로 20세 이상 65세 이하 제천시민 중 주중반 48명 직장인 야간반 12명 선착순으로 모집하며, 참여를 희망하는 자는 사전 전화접수 후 센터를 방문해 사전(인바디)검사를 받게 된다.
순환운동교실은 유산소 운동과 근력운동을 병행하여 프로그램으로 야간반 포함 5개 팀이 주 2회씩 4개월간 진행되며, 프로그램 종료 후 사후(인바디)검사를 실시해 순환운동 전·후 효과 비교 및 만족도에 대한 설문조사를 실시한다.
보건소 관계자는“신체활동 프로그램을 통해 시민들의 건강과 더불어 활력을 불어 넣는 좋은 기회가 될 것으로 기대한다”며 “앞으로도 시민들의 건강관리 서비스뿐만 아니라 올바르고 알찬 건강 정보들을 알릴 예정이다”라고 밝혔다.
한편, 센터에서는 현재 건강물품대여, 요가교실, 영양교실 프로그램을 운영 중이며 자세한 내용은 건강생활지원센터 밴드를 통해 확인 할 수 있다.
기타 신체활동 프로그램에 관한 궁금한 사항은 건강생활지원센터(641-3294, 3292)로 문의하면 된다.